Sinds ik in aanraking ben gekomen met Crossfit is mijn enthousiasme voor sporten nog verder gegroeid.

Fitter worden, jezelf blijven uitdagen en vooral sterker worden zowel lichamelijk als mentaal is wat beweging voor mij zo mooi maakt.
Naast krachttraining vind ik het ook heerlijk om yoga te beoefenen en te wandelen, fijne zachtere manieren van bewegen in combinatie met lekker actieve trainingssessies.

Als aanvulling op mijn eigen ervaringen ben ik mijn kennis gaan vergroten door middel van een CrossFit opleiding. Op het vlak van bewegen en gezondheid raak je nooit uitgeleerd!

Bij Cynergi sport je voor jezelf maar tegelijkertijd doe je het ook met elkaar.
Dat vind ik een mooi aspect van het coachen; gezamenlijk ervoor zorgen dat jouw doelen realiteit worden!